Kuba

Veränderungsprozesse auf Kuba

Kuba-Projekt: Dein Abenteuer in der Weiterbildung wartet

Stell dir vor: Lernen unter Palmen, mit Blick auf türkisblaues Meer, während du gleichzeitig eine völlig neue Kultur entdeckst und dich persönlich weiterentwickelst. Klingt das nach einem Traum?

Ich kann dir sagen: Es ist Realität. Seit 2013 bieten wir bei INTAKA einzigartige Kurse auf Kuba an. Was als Hilfsprojekt nach einem Hurrikan begann, entwickelte sich zu einem Herzensprojekt: dem INTAKA Caribbean Center direkt am Strand bei Baracoa. Doch es geht nicht nur um die malerische Kulisse. Was unsere Kuba-Projekte so besonders macht, ist der tiefe interkulturelle Austausch. Wir bringen deutsche und kubanische Teilnehmer:innen zusammen – zwei Mentalitäten, die so unterschiedlich und doch so bereichernd füreinander sind.

Kubaner:innen leben aus ihrer Spontanität und Impulsivität, während wir Deutschen oft Disziplin und Struktur gewohnt sind. Diese Kombination schafft eine Lernerfahrung, die du so nirgendwo anders findest. Meine Teilnehmer:innen berichten immer wieder: “Es war so eine kostbare Zeit. Ich nehme so viel für mein Leben mit.” Es geht um das Entdecken der Langsamkeit, der Authentizität und die Schönheit des Einfachen.

Schäm dich, du bist schuld – eine soziale Emotion macht Karriere!

Bild von Pexels auf Pixabay

„Ich lass mich von dem doch als Frau nicht so schräg anmachen“

„Da steigt der aus seinem Auto aus und meint, nur weil er einen fetten SUV hat, dass er mich so anmotzen kann. Er hat gleich nach mir, neben mir im Parkhaus eingeparkt, und ich stand eben etwas schräg eingeparkt da. Und diesem dicken Krawattenhengst war´s dann zu eng zum Aussteigen. Soll er halt abnehmen und nicht andere angehen. Ich lass mich von dem doch als Frau nicht so schräg anmachen.

Ich schwitze in diesem Parkhaus sowieso immer, weil es da so eng ist. Schon beim Reinfahren und beim um die Ecken fahren ist das viel zu eng. Und es war mir dann echt peinlich, dass ich nicht anders einparken konnte. Jetzt ärgere ich mich zwar deshalb, aber in der Situation konnte ich einfach nix drauf sagen und war wie eingefroren und hab ihn nur stumm angeschaut. Er sagte beim Aussteigen verwaschen aber laut und ohne mich anzusehen >>Können Sie nicht besser einparken? Andere wollen auch aus ihrem Auto kommen. Sie sind schuld, dass da immer so viele Kratzer rein kommen.<< Und dann schnaubte er mit einem „Pfff“ durch seine Lippen und ging kopfschüttelnd weg. Ich zuckte zusammen und stand mit gesenktem Kopf einfach belämmert da und schämte mich…“

Lisa schilderte mir diese Situation ganz aufgeregt gleich zu Beginn einer Coachingstunde.

Retreat-Insel – das INTAKA-Caribbean-Center auf Kuba

Das Geheimnis mit Kuba – ein Mythos, der bisher arg viele widrige Umstände überstanden hat

Was ist das bloß mit Kuba?
Seit „Corona“ hat Kuba einen Einbruch im Tourismus erlitten. Es ist die Rede von 75 % und je nach Region sogar mehr. Kuba ist am Existenzminimum und so viele Kubaner:innen wie nie verlassen das Land. Dennoch: die Zahlen im Tourismus steigen wieder an – langsam, aber stetig.

Quelle: ONEI

Ein Gespräch über Beziehungsdynamik auf Kuba

In diesem Blogartikel diskutieren wir über die transformierende Kraft einer anderen Kultur. Dazu haben wir uns mit Christine Seufert, Akademie Koordinatorin bei Intaka, unterhalten. Christine ist bereits mehrfach auf Kuba gewesen und hat dort an den Seminaren von Intaka teilgenommen.
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Weniger Stress durch wingwave®-Coaching

In dieser Folge diskutieren wir:

Wieso wingwave®-Coaching so schnell und auch so leicht, gute ressourcereiche Ergebnisse erzielt.
Was es bedeutet, mit dem – einzig wissenschaftlich abgesicherten Musekltest -, dem Myostatiktest, punktgenau Themen zu bearbeiten.
Welche Beziehungsthemen man mit bilateraler Stimulation bearbeiten kann.
Was der Unterschied zwischen wingwave®, EMDR und NeuroSystemischem Coaching (NSC) ist
Was bei bilateraler Stimulation im Gehirn abläuft.

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