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    „Ruhig Brauner“ – Übung: Umgang mit Stimmen im Kopf!

    Bild von JamesDeMers auf Pixabay

    Das ganze Gedankenkarusell macht mich noch verrückt

    „Manchmal halt ich das echt nicht mehr aus und es macht mich noch verrückt. 1000 Gedanken und ich weiß gar nicht mehr in welche Richtung ich handeln soll und was ich mit den ganzen Gedanken machen soll. Es ist echt schrecklich und nimmt mir die Luft zum Atmen. Ich muss jetzt endlich was tun und diese Gedanken loswerden. Sie bedrücken mich und machen mich handlungsunfähig und innerlich total unruhig, rauben mir Energie und meinen inneren Frieden.“

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    Schäm dich, du bist schuld – eine soziale Emotion macht Karriere!

    Bild von Pexels auf Pixabay

    „Ich lass mich von dem doch als Frau nicht so schräg anmachen“

    „Da steigt der aus seinem Auto aus und meint, nur weil er einen fetten SUV hat, dass er mich so anmotzen kann. Er hat gleich nach mir, neben mir im Parkhaus eingeparkt, und ich stand eben etwas schräg eingeparkt da. Und diesem dicken Krawattenhengst war´s dann zu eng zum Aussteigen. Soll er halt abnehmen und nicht andere angehen. Ich lass mich von dem doch als Frau nicht so schräg anmachen.

    Ich schwitze in diesem Parkhaus sowieso immer, weil es da so eng ist. Schon beim Reinfahren und beim um die Ecken fahren ist das viel zu eng. Und es war mir dann echt peinlich, dass ich nicht anders einparken konnte. Jetzt ärgere ich mich zwar deshalb, aber in der Situation konnte ich einfach nix drauf sagen und war wie eingefroren und hab ihn nur stumm angeschaut. Er sagte beim Aussteigen verwaschen aber laut und ohne mich anzusehen >>Können Sie nicht besser einparken? Andere wollen auch aus ihrem Auto kommen. Sie sind schuld, dass da immer so viele Kratzer rein kommen.<< Und dann schnaubte er mit einem „Pfff“ durch seine Lippen und ging kopfschüttelnd weg. Ich zuckte zusammen und stand mit gesenktem Kopf einfach belämmert da und schämte mich…“

    Lisa schilderte mir diese Situation ganz aufgeregt gleich zu Beginn einer Coachingstunde.

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    Weniger Stress durch wingwave®-Coaching

    In dieser Folge diskutieren wir:

    • Wieso wingwave®-Coaching so schnell und auch so leicht, gute ressourcereiche Ergebnisse erzielt.
    • Was es bedeutet, mit dem – einzig wissenschaftlich abgesicherten Musekltest -, dem Myostatiktest, punktgenau Themen zu bearbeiten.
    • Welche Beziehungsthemen man mit bilateraler Stimulation bearbeiten kann.
    • Was der Unterschied zwischen wingwave®, EMDR und NeuroSystemischem Coaching (NSC) ist
    • Was bei bilateraler Stimulation im Gehirn abläuft.

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    Unser INTAKA-Caribbean-Center – Dein Abenteuer

    In dieser Folge sprechen wir darüber:

    • Was hinter unserem verrücktesten Projekt steckt: dem Bau eines Seminarhauses auf Cuba.
    • Wieso wir damit die Blue-Ocean-Idee verbinden und was dies bedeutet.
    • Was dies mit Systemischer Beziehungsdynamik zu tun hat.

    Seit 2013 führen wir Ausbildungen auf Kuba durch: NLP, Systemisches Coaching u. a. Dies tun wir nicht nur wegen Sonne, Strand und Meer, sondern aus einer beziehungsdynamischen Philosophie heraus, die uns bewegt. Wieso uns dies gerade auch noch heute wichtig erscheint, hat beziehungsdynamischen Background.

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    FAQ zu BST – Beziehungsdynamik Sexualität und Traumasensibilität

    FAQ zu den neuen Ausbildungen zum/r

    • Traumasensible:r Coach und Beziehungsdynamiker:in
    • Traumasensible:r Beziehungs- und Sexualtherapeut:in

    Genau diese nachfolgenden Fragen sind die häufigsten Fragen, die auch das Wesentliche fokussieren:

    Was macht diese Ausbildung so einzigartig?

    Die Verbindung von Beziehungsdynamik, den eigenen Bindungsmustern mit dem Themen Traumasensibilität und Sexualität, zudem die Integration einer NSC®️- (Neurosystemisches Coaching) und EMDR- (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Zertifizierung und der von INTAKA bekannte integrative Stil bzgl. anderer Verfahrensweisen ist in Deutschland wirklich einmalig.

    Es gibt leider keine Ansätze, die genau diese Kernthemen miteinander verknüpfen, obwohl die eigene Beziehungszufriedenheit mit diesen Themen zusammenhängt. Das klar strukturierte Modell – die Ellipse der Beziehungsdynamik – öffnet die Augen für die Wechselspiele in Beziehungen und macht vieles plötzlich verständlich. Genau diese Verbindung wird strukturiert und ressourcenorientiert aufbereitet, für die Anwendung in: Coaching und Therapie mit Einzelnen und Partner/innen

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