„Ruhig Brauner“ – Übung: Umgang mit Stimmen im Kopf!
Das ganze Gedankenkarusell macht mich noch verrückt „Manchmal halt ich das echt nicht mehr aus und es macht mich noch verrückt. 1000 Gedanken und ich weiß gar nicht mehr in welche Richtung ich handeln soll und was ich mit den ganzen Gedanken machen soll. Es ist echt...
Schäm dich, du bist schuld – eine soziale Emotion macht Karriere!
„Ich lass mich von dem doch als Frau nicht so schräg anmachen“ „Da steigt der aus seinem Auto aus und meint, nur weil er einen fetten SUV hat, dass er mich so anmotzen kann. Er hat gleich nach mir, neben mir im Parkhaus eingeparkt, und ich stand eben etwas schräg...
Hypnose – Lösen statt Leiden
Das Geheimnis mit der Hypnose Sehr mystisch mutet es immer wieder an: „Ich wurde hypnotisiert!“ Und manchmal höre ich sowas von meinen Klient:innen: „Ich habe mit meinen Themen und Blockaden schon so viel ausprobiert, dann bin ich auf Hypnose gekommen und plötzlich...