Espresso-Break – die INTAKA „VERBUNDENHEITS-CHALLENGE“
Einfach dabei sein – der INTAKA-Ressource-Espresso für 10 Tage
von 16.-25.09.2025 von 17.15-17.30 Uhr
- 0170 / 4637006
- info@intaka.de
Inspirierendes
Espresso-Break – die „INTAKA-JA-CHALLENGE“
Bild von StockSnap auf Pixabay
Einfach dabei sein – der INTAKA-Ressource-Espresso für 10 Tage
Eigentlich ist es ganz einfach:
- du schreibst dir diese 15 Minuten in deinen Kalender…
- du gönnst dir 15 Minuten Pause…
- dabei ist es vollkommen egal wo du gerade bist…
- du klickst auf den Link und lässt dich überraschen, wer außer Christine und Gerhard sonst noch da ist…
- du hörst einfach zu oder…
- du erzählst, zu was du gerade an diesem Tag JA sagst…
Deine Möglichkeiten sind dein Abenteuer
Bild von Gerd Altmann auf Pixabay
Das Netz an Möglichkeiten wahrnehmen und „Negativ-Hypnosen“ auflösen
Leben ist schon ein unfassbar gigantisches Netz an Möglichkeiten. Die unendliche Weite unseres Universums ist wie eine Metapher und öffnet uns den Blick dafür. Sich in diesem Meer der Möglichkeiten nicht zu verlieren, sondern das zu wählen, was einem gut tut und auch nachhaltig zufrieden sein lässt, ist schon eine Herausforderung.
Und genau das ist deine Challenge, dein Abenteuer: all diese Möglichkeiten auch in Situationen der Enge wahrzunehmen und damit zielgerichtet und handlungsaktiv zu agieren.
Tabu: Beziehungsdynamik, Sexualität, Trauma
Die Konfrontation mit mir selbst und die Gefühle liegen nackt
Das ist doch das Besondere am Leben: Beziehungen leben und erleben – in welcher Form auch immer. Egal in welcher Form du Beziehungen lebst: Verbundenheit zu spüren, bleibt das Wichtigste für uns und wenn dieses Gefühl zerreißt, werden wir das als kleinere oder größere traumatische Situation erleben. Es macht uns glücklich und auch so ungemein verletzlich und deshalb gehen wir vorsichtig damit um. Und so tabuisieren wir gerade diese Themen: Beziehung, Sexualität, Trauma.
Warum Dein Fokus entscheidend ist – gerade in Krisenzeiten
Ich persönlich interessiere mich mehr für Bewusstseinsforschung, Neurowissenschaften und Yoga als für Autos und Technik.
Trotzdem blicke ich immer wieder über meine eigene Filterblase hinaus und erlebe regelmäßig, dass es so viele Weisheiten in anderen Disziplinen gibt. Der Blick über den eigenen Tellerrand zum Anderen lohnt sich.
So bin ich vor kurzem auf ein Zitat aus einem Interview mit einem der erfolgreichsten Rennfahrer des 20. Jahrhunderts gestoßen. In diesem Interview antwortet Mario Andretti auf die Frage, welchen Rat er angehenden Fahrern geben würde:
„Wenn Du von der Straße abkommst, schaue nicht auf die Wand oder Du rauschst voll hinein. Richte Deinen Blick gleich wieder auf die Straße. Dein Auto fährt, wohin Du schaust“.