Gemeinsam ins Bett – der kleinste gemeinsame Nenner wird manchmal totlangweilig
Bild von Jess Foami auf Pixabay Sie: „Ich kann es gar nicht glauben, dass er wegen sowas so einen Aufstand macht. Was soll das? Nur weil ich eine Stunde…
Einschlafen mit Selbst-Hypnose – Fraktionierung als Möglichkeit
Bild von Danilo auf Pixabay Max dreht sich zum gefühlten 100.sten Mal im Bett um, wälzt sich hin und her, Maria seufzt im Schlaf, weil die ständigen Bewegungen und…
Hinter manchen Gefühlen steckt was anderes – das Besondere am Myostatiktest
Bild von huems auf Pixabay Wie kann es sein, dass jemand mit Flugangst kommt, es aber dabei gar nicht um´s Fliegen geht? Es geht eigentlich nicht wirklich um Flugangst,…
Wie wäre es, wenn Du Dir wieder einmal zuhörst?
Bild von Sophie Janotta auf Pixabay Gedanken schaffen Wirklichkeit! von Christine Seufert „Das fordert mich so heraus, keine Ahnung ob ich das schaffe!“ „War ja klar, immer…
Was für eine Reise!
Was für eine Reise! Eindrücke aus dem NLP-Practitioner-Ferienkurs von Christine Seufert Bild von Автошкола ТЕХНИКА auf Pixabay Bist Du verrückt und verbringst Deinen Urlaub in einem Kurs? Hast…
Unsere Auswertung zur Ja-Challenge beim INTAKA-Espresso-Brerak
Was für ereignisreiche 10 Tage mit dem INTAKA-Espresso-Break und der Ja-Challenge. Von USA bis in die Schweiz waren ganz liebe Menschen dabei und haben „Ja“ gesagt. Ja zu so vielem…
Fünf Quellen des Mutes – zuversichtlich und kraftvoll handeln in schwierigen Zeiten – ein Gastbeitrag von Walter Herter
Bild von Alexa auf Pixabay Überblick und Ansatz: worum geht es? In meinem Beitrag geht es darum, welche Funktion und Bedeutung spezifisch Gefühle für Zuversicht, Mut und kraftvolles Handeln…
„Ruhig Brauner“ – Übung: Umgang mit Stimmen im Kopf!
Bild von JamesDeMers auf Pixabay Das ganze Gedankenkarusell macht mich noch verrückt „Manchmal halt ich das echt nicht mehr aus und es macht mich noch verrückt. 1000 Gedanken und…
Schäm dich, du bist schuld – eine soziale Emotion macht Karriere!
Bild von Pexels auf Pixabay „Ich lass mich von dem doch als Frau nicht so schräg anmachen“ „Da steigt der aus seinem Auto aus und meint, nur weil er…
Hypnose – Lösen statt Leiden
Das Geheimnis mit der Hypnose Sehr mystisch mutet es immer wieder an: „Ich wurde hypnotisiert!“ Und manchmal höre ich sowas von meinen Klient:innen: „Ich habe mit meinen Themen und Blockaden…
Espresso-Break – die „INTAKA-JA-CHALLENGE“
Bild von StockSnap auf Pixabay Einfach dabei sein – der INTAKA-Ressource-Espresso für 10 Tage Eigentlich ist es ganz einfach: du schreibst dir diese 15 Minuten in deinen Kalender… du gönnst…
Deine Möglichkeiten sind dein Abenteuer
Bild von Gerd Altmann auf Pixabay Das Netz an Möglichkeiten wahrnehmen und „Negativ-Hypnosen“ auflösen Leben ist schon ein unfassbar gigantisches Netz an Möglichkeiten. Die unendliche Weite unseres Universums ist wie…