Allgemein

Hinter manchen Gefühlen steckt was anderes – das Besondere am Myostatiktest

Wie kann es sein, dass jemand mit Flugangst kommt, es aber dabei gar nicht um´s Fliegen geht? Es geht eigentlich nicht wirklich um Flugangst, im Flugzeug äußert sich die Angst nur. Dahinter steckt aber eine Geschichte von der Flucht aus Rumänien und „das Verlassen-müssen“ der Heimat – und zwar als transgenerationales Thema.

Mit dem Myostatiktest finden wir die dahinterliegenden Themen und Situationen

Im Vergleich mit EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), des Wingwave-Ursprungs, kombinieren Wingwave-Coaches bilaterale Stimulation mit dem genialen Myostatiktest. Die bilaterale Stimulation (winken vor den Augen) und die Nachbildung der REM-Phasen, ist in beiden Verfahren ähnlich. Damit werden Stressemotionen – wie auch bei den REM-Phasen im Schlaf – verarbeitet. Der Myostatiktest im Wingwave-Coaching ist der einzige wissenschaftlich akkreditierte Muskeltest und wir unterscheiden vor allem zwischen Thementests und Prozesstests. Dazu jedoch weiter unten noch mehr.

Wie wäre es, wenn Du Dir wieder einmal zuhörst?

Bild von Sophie Janotta auf Pixabay

Gedanken schaffen Wirklichkeit!
von Christine Seufert

„Das fordert mich so heraus, keine Ahnung ob ich das schaffe!“
„War ja klar, immer passiert mir so etwas!“
„Vor den Ferien ist es immer besonders schwierig!“

Vielleicht kennst Du ähnliche Sätze, die Du Dir sagst oder die Du von anderen hörst. Sätze, die werten, Sätze, die einen inneren Zustand manifestieren, Sätze, die Türen zuschließen, statt Möglichkeiten öffnen.

Im NLP nennen wir diese Sätze „Beliefs“ (Glaubenssätze) und diese Beliefs sortieren unsere Wirklichkeit. Sie wirken wie Brillen, mit denen wir auf die Erlebnisse unseres Alltags schauen und in der Regel gehen sie in Erfüllung („Self fulfilling prophecy).

Was für eine Reise!

Bild von Автошкола ТЕХНИКА auf Pixabay

Eindrücke aus dem NLP-Practitioner-Ferienkurs
von Christine Seufert

Bist Du verrückt und verbringst Deinen Urlaub in einem Kurs? Hast Du nichts Besseres zu tun als auch noch die kostbare Freizeit in Weiterbildung zu verbringen?

Ich kann mich gut an diese Fragen erinnern als ich vor vielen Jahren einen Großteil meines Sommerurlaubs mit meinem NLP-Practitioner-Ferienkurs verbracht habe. Und ich weiß noch, wie ich auf dem Heimweg war am Ferienende: Auf der Autobahn Urlauber mit Wohnwägen, vollgestopfte Autos, Räder am Kofferraum, Surfbretter auf dem Dach und Stau und ich mittendrin und dachte mir: „Egal, wo Ihr Euren Urlaub verbracht habt, die abenteuerlichste Reise habe ich mit der NLP-Ausbildung in Regensburg verbracht.“

2 Wochen am Stück lernen, wie ich gut mit mir und anderen im Kontakt sein kann. Wahrnehmung schärfen, Ressourcen entdecken, die ich so intensiv noch nie wahrgenommen habe, Ziele formulieren, die mich locken, etwas weiterzuentwickeln, Strukturen für Gespräche entdecken, die die Kommunikation so viel feiner und leichter machen… und eintauchen in meine innere Landkarte und die von anderen und dabei entdecken, was es alles an Schätzen und Besonderem gibt und was sich ändern darf, anders oder neu werden darf und einen sinnige Platz in der eigenen Lebensgeschichte bekommt.

Unsere Auswertung zur Ja-Challenge beim INTAKA-Espresso-Brerak

Was für ereignisreiche 10 Tage mit dem INTAKA-Espresso-Break und der Ja-Challenge.

Von USA bis in die Schweiz waren ganz liebe Menschen dabei und haben „Ja“ gesagt. Ja zu so vielem in der heutigen Zeit, die auch zu so vielen „Neins“ Anlass gibt. Der 15 Minuten-Break hat im Alltag viele motiviert und das „Hamsterrad des Funktionierens“ kurz unterbrochen und umgestaltet. Genauso soll’s sein.

Heute haben wir ausgewertet und es war erstaunlich….

Fünf Quellen des Mutes – zuversichtlich und kraftvoll handeln in schwierigen Zeiten – ein Gastbeitrag von Walter Herter

Bild von Alexa auf Pixabay

Überblick und Ansatz: worum geht es?

In meinem Beitrag geht es darum, welche Funktion und Bedeutung spezifisch Gefühle für Zuversicht, Mut und kraftvolles Handeln haben bzw. sich in Pessimismus, Resignation, Wut auswirken.

Gedanken, Wissenschaft und Erfahrungen über ein „Alltagsphänomen“.

Auf der Basis der Zusammenführung biologischer, systemischer, soziologischer und psychologischen Perspektiven auf das Phänomen Gefühle stelle ich die Funktionalität und Logik von Gefühlen in sozialen Systemen vor.

Gefühle sind nicht alles, alles ist jedoch nichts ohne Gefühle. Gefühle sind die Energiegeber für unser Denken und Handeln, „ohne emotionalen Anstoß gibt es keine Aktion“ (Luc Ciompi).

Hinter manchen Gefühlen steckt was anderes – das Besondere am Myostatiktest

Wie wäre es, wenn Du Dir wieder einmal zuhörst?

Gedanken schaffen Wirklichkeit! von Christine Seufert

Was für eine Reise!

Eindrücke aus dem NLP-Practitioner-Ferienkurs von Christine Seufert

Unsere Auswertung zur Ja-Challenge beim INTAKA-Espresso-Brerak

Fünf Quellen des Mutes – zuversichtlich und kraftvoll handeln in schwierigen Zeiten – ein Gastbeitrag von Walter Herter

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Eindrücke aus dem NLP-Practitioner-Ferienkurs
von Christine Seufert