• INTAKA - Integrative Akademie für Bildung und Coaching

    NLP – Neuro-Linguistische Programmieren

     

    Was ist NLP?

    NLP ist die Essenz der effektivsten Methoden aus  Coaching, Beratung und Therapie. NLP hat seine Ursprünge im Kalifornien der 1970er Jahre. Im Rahmen der Human Potential Bewegung fanden sich mehrere große Geister des 20. Jahrhunderts zusammen und studierten die erfolgreichsten Therapeuten aus Gestaltberatung, Hypnotherapie und der systemischen Familientherapie. Ziel war immer die Beantwortung der Frage: Wie können  Menschen ihre Potenziale optimal entfalten?

    Durch das Studium vieler hunderter Stunden Videomaterial und anschließender Praxistests an der University of California begründeten schließlich Richard Bandler und John Grinder den Start des Neurolinguistischen Programmierens. NLP ist die praktische Wissenschaft des menschlichen Erlebens.

    Neuro: Unter Neuro werden alle Verarbeitungs- und Gestaltungsprozesse unseres  Gehirns zusammengefasst. Es gibt allgemeine Verarbeitungsprozesse, sozusagen verallgemeinerbare Regeln, wie unser Gehirn funktioniert. Vieles von dem was Bandler und Grinder angenommen hatten, kann heute dank bildgebender Verfahren auf solide wissenschaftliche Füße gestellt werden. So zum Beispiel die plastischen Fähigkeiten unseres Gehirns (Neuroplastizität), welche unsere starke Anpassungsfähigkeit an unterschiedliche Kontexte möglich macht.

    Linguistisch: Wir kommunizieren mit unserem Körper und unserer Sprache. Dabei wirkt nicht nur das Gesagte, sondern auch das Wie des Gesagten. Der gleiche Satz kann unterschiedlichste Wirkungen beim Gegenüber erzeugen, je nach Sprechtempo, Stimmlage und Betonung. Doch erzeugt Sprache nicht nur eine Wirkung beim Anderen, sondern ist immer auch Ausdruck eines Selbst. Im NLP befassen wir uns mit der Struktur und Wirkung von (Körper-) Sprache und schaffen damit ein Bewusstsein, das Basis für gegenseitiges Verständnis und Vertrauen ist. Zudem lernen wir, Sprache zum eigenen und gegenseitigen Wachstum zu nutzen.

    Programmieren: Dieser Begriff beschreibt die Tatsache, dass wir alle bestimmte Muster in uns tragen und diese im Bezug mit unserer Umwelt ausleben. Manches davon sind genetische Vererbungen, anderes haben wir bewusst oder unbewusst erlernt. Im NLP schärfen wir unsere Wahrnehmung für unsere eigenen Programme und Prägungen. Diese Bewusstheit über die eigenen wiederkehrenden Muster, macht es uns möglich, diese zu würdigen, zu verändern und damit ungenutzten Potenzialen Raum zu geben.

     

    Was nutzt mir NLP?

    Dank des wissenschaftlichen Fortschritts, insbesondere der Neurowissenschaften und der Psychoneuroimmunologie können wir heute sagen:

    • Du bist was Du tust, denkst und fühlst – Dein State of Being
      (Gedanken & Gefühle) hat Einfluss auf die Genexpression
    • Positive Gedanken und Emotionen erhöhen Deine Gesundheit und Lebensdauer
    • Positive und stärkende Beziehungen zu Deinen Mitmenschen sind einer der besten Schutzfaktoren gegen viele Krankheiten
    • Ein Erleben von Sinn und Kohärenz steigert die Motivation sowie die Belastbarkeit während schwieriger Lebensphasen

    Ein wesentliches Ziel von NLP ist die Steigerung der persönlichen Wahlmöglichkeiten, um flexibel und kraftvoll mit unterschiedlichsten Situationen umzugehen und das eigene Leben selbstbewusst gestalten zu können.

     

    Für wen ist NLP?

    NLP ist für alle Menschen geeignet, die ihre eigenen Potenziale entfalten, einen lösungsorientierten und wertschätzenden Umgang mit sich selbst und anderen kultivieren,  sowie ein proaktives und wachstumsorientiertes Leben führen wollen. Insbesondere auch für Berufsfelder aus Psychologie, Pädagogik, Management/Führung sowie Dienstleistungen kann eine NLP Ausbildung einen starken Mehrwert schaffen.

     

    Wofür steht INTAKA?

    INTAKA steht seit 25 Jahren für qualitativ hochwertige Ausbildungen, Begegnung auf Augenhöhe, eine humanistische Haltung sowie einen gesunden Mix aus wirtschaftlichem Denken und sozialer Verantwortung.

     

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